3 MOTIVI PER IL QUALE DEVI AGIRE SUBITO PER OTTENERE IL TUO CAMBIAMENTO!

Quante volte ti è capitato di dire:

➡️ Domani inizio la dieta

➡️ Domani inizio la palestra

➡️ Domani bevo più acqua

➡️ Domani dedico del tempo a me stessa

Siamo tutti affetti da una malattia che io chiamo rimandite 🙈 mi sbaglio forse?

Ecco quindi 3 motivi per agire adesso:

1️⃣ RIMANDARE FA VIVERE MALE: agire subito ti permette di gustarti appieno ogni momento con soddisfazione, senza occupare il cervello con mille scuse e sensi di colpa.

2️⃣ TI BASTA SOLO UN PÓ DI AUTOMOTIVAZIONE: continui a ripeterti che sei troppo pigro e di non potercela fare?

STOP!

Inizia a vederti come una persona attiva e piena di energia. Questo atteggiamento ti aiuterà a cambiare il tuo atteggiamento.

3️⃣ CAMBIARE FA BENE: lo abbiamo letto e sentito ovunque. Avere uno stile di vita sano ci aiuta a stare meglio.

Quindi basta scuse, questo è il momento inizia da te ☺️.